Видео-урок:
Комплекс "Приветствие Солнцу" от создателей комплекса "Тенсегрити. Внутренний стиль".
Эффективная методика быстрого восстановления энергетического баланса тела. Упражнения этого комплекса эффективно стимулируют иньскую и янскую поверхности физического тела, а также внутреннюю структуру энергетических меридианов и каналов нашего организма. При выполнении этого комплекса необходимо непрерывно растягиваться за счет активного и глубокого расслабления всех мышц и связок.