[Smart-paradox ]


Методика быстрого восстановления энергии тела - Форум сайта smart-paradox

Приветствую Вас, Гость · RSS 22.10.2017, 20:25
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум сайта smart-paradox » Форум моделирования событий » Создаём темы, делимся опытом, обсуждаем сайт, общаемся » Методика быстрого восстановления энергии тела (Комплекс упражнений, помогающий проснуться и пробудить тело.)
Методика быстрого восстановления энергии тела
БаранкаДата: Пятница, 05.02.2010, 23:38 | Сообщение # 1
Ранг 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
Видео-урок:

Комплекс "Приветствие Солнцу" от создателей комплекса "Тенсегрити. Внутренний стиль".
Эффективная методика быстрого восстановления энергетического баланса тела. Упражнения этого комплекса эффективно стимулируют иньскую и янскую поверхности физического тела, а также внутреннюю структуру энергетических меридианов и каналов нашего организма. При выполнении этого комплекса необходимо непрерывно растягиваться за счет активного и глубокого расслабления всех мышц и связок.

 
smart-paradoxДата: Вторник, 16.03.2010, 15:40 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 88
Награды: 0
Статус: Offline
Quote (Баранка)
стимулируют иньскую и янскую поверхности физического тела, а также внутреннюю структуру энергетических меридианов и каналов нашего организма

Возможно, для многих не понятно, зачем это. Можно по-подробнее, что дают эти упражнения, сколько их надо выполнять?


Мы не в силах изменить прошлое, но способны повлиять на будущее.
 
CristelДата: Воскресенье, 08.04.2012, 15:55 | Сообщение # 3
Ранг 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
Иньская поверхность тела - это все внутренние поверхности тела (напр. ладонь), янские - все внешние поверхности - тыльная сторона ладони. wink
 
alexalexДата: Вторник, 26.06.2012, 22:27 | Сообщение # 4
Ранг 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
Напоминает движения домашних животных после порбуждения.
Очень хорошо для людей со спортивными травмами: щадящая пластика и минимальная нагрузка.
 
SmilekotДата: Среда, 11.07.2012, 08:24 | Сообщение # 5
Ранг 1
Группа: Расширенный пользователь
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
Что-то на подобие облегчённой версии упражнения Сурья Намаскар (приветствие солнцу)
 
VERityДата: Среда, 14.08.2013, 09:15 | Сообщение # 6
Ранг 1
Группа: Расширенный пользователь
Сообщений: 3
Награды: 0
Статус: Offline
не думала что музыка на такое способна! класс!
 
Форум сайта smart-paradox » Форум моделирования событий » Создаём темы, делимся опытом, обсуждаем сайт, общаемся » Методика быстрого восстановления энергии тела (Комплекс упражнений, помогающий проснуться и пробудить тело.)
Страница 1 из 11
Поиск: