Страх ошибки или здоровый «пофигизм»! Стресс — этот бич человечества XX века, похоже, плавно переместился в век XXI. Как свидетельствуют многочисленные экспериментальные исследования, в возникновении таких болезней как рак, ишемическая болезнь сердца, гипертония, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и др.
важную, а иногда и решающую роль играет чрезмерно интенсивная и
длительная стресс-реакция, вызванная определенными факторами окружающей
среды. Стресс - это страх сделать
ошибку. А страх ошибки возникает у человека в случаях с высокой
ответственностью, когда от осуществляемых им действий зависит жизнь или
исход значимой для него ситуации. При
этом у человека происходит рефлекторное повышение контроля действий.
Излишний самоконтроль блокирует естественный автоматизм исполнительных
систем психики и организма. Перенапряжение
и вызванная страхом за ошибку зажатость, снижают не только физические
возможности человека, но и ограничивают широту восприятия и свободу
творческого выбора решений.
Поэтому во все времена среди всех народов пытались учиться сохранять
баланс между чувством ответственности, вызывающим напряжение,
и «пофигизмом» - расслаблением. Это
оптимальное состояние, основанное на согласовании процессов напряжения
и расслабления, которые великий русский физиолог Иван Павлов называл
процессами возбуждения и торможения, в Китайской философии называется равновесием Ян и Инь. В китайской гимнастике Цигун способность к поддержанию баланса между напряжением и расслаблением тренируется с помощью многочисленных упражнений, в результате которых расслабление иногда достигает такой степени, что позволяет убедиться в невероятном. Тело
начинает само по себе гармонично покачиваться, как ива на ветру, руки и
ноги сами совершают различные движения, и человек испытывает при этом
чувство необыкновенной внутренней легкости и свободы. Аналогично в индийской Йоге
после различных упражнений с концентрацией внимания выполняется
упражнение для отдыха «Савасана» - «поза смерти»: человек лежит
расслабленно с раскинутыми руками и ногами, и раскрепощение нередко
достигает состояния невесомости, парения. Но этот эффект можно получить
только после многолетних тренировок. То же можно сказать и об аутотренинге.
Правда трудно представить русского человека, которому будут под силу
несколько месяцев или даже лет каждодневных занятий для достижения
необходимой гармонии и легкости с помощью этого метода. Большинство
людей, расслабляясь, например, при аутогенной тренировке в позе
«кучера» или особенно «лежа», просто засыпают. Это закономерная реакция
организма у человека, который испытывал до этого дефицит сна, и теперь,
попав в удобное положение тела, расслабился и заснул. А другие пациенты при аутогенной тренировке даже в положении лежа не могут расслабиться, потому что напряжены. Это же относится и к методу Хосе Сильва.
Хорошая система, но отчего-то слабо приживается на нашей земле. При
всём при том, что Хосе Сильва – несомненный гений психологии. Есть одна особенность у всех этих чудесных методов - к следующему уровню можно переходить только после освоения предыдущего, а пока не освоите предыдущий, то заниматься необходимо до тех пор, пока не получится. Очень многие люди абсолютно уверены, чтобы достичь гармонии между умом и телом, требуются годы изнуряющих тренировок. И
в этой уверенности их часто осознанно или нет поддерживают
многочисленные высказывания различных гуру от экзотических восточных
методов и учений, а так же многочисленные демонстрации «нечеловеческих»
возможностей, которых можно достичь только годами упорных тренировок. Гениальность - это простота! Выработка навыков саморегуляции по методу «Ключ»
проводится в условиях, близким к реальным. Можно не исключать шумовых и
иных помех, использовать для расслабления неудобные положениях тела. Это
сильное превосходство «Ключа» в сравнении с другими методами, так как
результаты работы, требующей «тепличных» условий, потом трудно
применить в реальной жизни. Методу «Ключ» прост и удобен в применении,
позволяет любому человеку использовать его в современных ритмах жизни
для решения самых различных бытовых и профессиональных задач, особенно
в условиях напряженной деятельности, в первую очередь у лиц опасных и
творческих профессий. Уникальность Ключевых приемов в том, что они снимают стресс автоматически, независимо от причин стресса и отношения к ним. Они
основаны на научном открытии — управляемых рефлексах, освобождают от
страха, комплексов и стереотипов, вызывая согласование психических и
физиологических процессов, переводя психологические установки в
физиологические доминанты. Поэтому метод «Ключ» позволяет быстрее достигать желаемых целей, полезен для здоровья и личной эффективности. Метод «Ключ» создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина, утвержден Минздравом в 1987 году. По скорости действия не имеет аналогов в мире. (патенты №1785711, 2041721) История создания метода «Ключ» 
Х.М. Алиев и А.Г. Николаев (Первый Заместитель начальника ЦПК им. Ю.А. Гагарина), 1982 г. | | Группе космонавтов предложили воспроизвести по памяти ощущения пережитого в космосе состояния невесомости. У них стали рефлекторно всплывать руки, и возникло состояние внутренней легкости. Контрольной группе испытуемых, не имевших опыта невесомости, предложили представить себе мысленно, что у них всплывают руки. Руки
рефлекторно всплыли, при этом возникло аналогичное состояние, а в
результате снялся стресс, исчезли головные боли, усталость. Так
были созданы «Ключевые» управляемые идео-рефлекторные приёмы с моторным
компонентом, снимающие стресс автоматически, и повышающие способность
человека управлять своим психофизиологическим состоянием. Для выработки этой способности в йоге, аутогенной тренировке и других методах затрачиваются месяцы и годы тренировки. С помощью «Ключа» человек может обучиться навыкам саморегуляции буквально за несколько занятий. |
Xасай Алиев о своем методе «Ключ» говорит так: «Физические упражнения — это «Запад», это внешняя деятельность. Внутренняя саморегуляция — это «Восток».
Изобретенные
мною и публикуемые с 1981 года идео-рефлекторные приемы —
полувнешние-полувнутренние, сознательно-спонтанные, это — управляемые
автоматизмы. Соединив через них в себе Запад и Восток, я и открыл в себе свою внутреннюю свободу».
Раскрытые Секреты,
на 100% работающие техники,
не требующие много времени и дающие
гарантированный результат! А благодаря наглядному формату видео,
Вы сможете наблюдать за всеми
нюансами и техниками,
и с легкостью усваивать весь материал! Вот, например, какие невероятные задачи можно решать
даже после коротких тренировок
с помощью метода «Ключ»:  | | Улучшить общее самочувствие, снять головные боли, восстановить нарушенный сон. | | | Повысить уверенность в себе в нужный момент, например, перед волнительным свиданием, хирургической операцией, родами. | | | Сделать более гибким позвоночник, улучшить осанку, походку, фигуру. | | | Снизить утомляемость и быстро восстанавливать умственные и физические силы, даже не отходя от рабочего места. | | | Гармонизировать отношения в семье, с другими людьми. | | | Быстрее избавляться от вредных или ненужных привычек. | | | Избавиться от невротических нарушений и психосоматических заболеваний | | | Находить в себе энтузиазм - прежде неведомый или утерянный после неприятных событий. | | | Мастерски контролировать свой страх в любой ситуации. | | | Быстро снимать стрессовое состояние, успокоиться, восстановить утраченную гармонию с самим собой и с миром. | | | Сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях. |
Если какой-то задачи в списке нет, значит, мы просто её не упомянули,
но она может решаться попутно вместе с перечисленными. Впечатляет? Безусловно, методу «Ключ», как и любому другому навыку, обучиться по книжке, даже самой подробной, сложно. Вышло уже много книг по методу «Ключ». И всё же… Многие ли научились плавать, прочитав методичку? Поэтому мы решили снять видеокурс . Ведь истину «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» ещё отменить не удалось. Вы
прекрасно представляете, что в таком многофункциональном методе, каким
является «Ключ», есть масса тонкостей и нюансов, дополнительных
моментов. В видео-варианте методики мы постарались их учесть по максимуму. Видеокурс – это максимально приближенный к «живому» тренингу вариант. Авторы данного видеокурса | | | | | | Доктор Хасай Алиев —
основатель нового направления науки — управляемой психофизиологической
саморегуляции, развивающейся на стыке медицины, психологии,
биокибернетики и синергетики. Им открыты новые закономерности работы мозга, позволяющие любому человеку легче и быстрее управлять своим состоянием и состоянием своего организма. Созданный им метод «Ключ» основан на рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически.
| Полонейчик Иван — основатель Центра интеллектуальных технологий. Создал уникальную систему развития памяти и интеллекта,
которая основана на разработках таких выдающихся специалистов, как Олег
Степанов, Доминик О`Брайен, Татьяна Никитина, Ричард Аткинсон, Тони
Бьюзен. В этой системе использованы также работы великих мыслителей прошлого — Пифагора, Аристотеля, Квинтиллиона, Цицерона.
| | | |
 ОТЗЫВ на видеокурс
«Здоровый образ жизни
по методу "Ключ"»
Метод "Ключ" Хасая Алиева вызвал у меня стойкую ассоциацию с автоматом Калашникова – так же просто, надёжно и действительно эффективно. Обещанный расслабляющий эффект появился у меня при первом же проделывании предложенных упражнений.
На следующее утро при помощи Ключа мне удалось кардинально изменить (в
лучшую сторону!) дурное настроение, вызванное недосыпом и затянутыми
тучами небом. Конечно, я не берусь утверждать на основании этого, пока ещё скудного опыта, что Ключ – это панацея от всех возможных неприятностей. Однако мне уже очевидно, что метод даёт немедленный эффект и не требует усилий и времени. Поэтому я намереваюсь продолжить пользоваться Ключом и через месяц-другой написать уже более обстоятельный отзыв. С уважением, Элеонора Саккулина, эколог
elsakulina@gmail.com |
Уверены, что Вы получите от курса максимальную пользу!
В подарок к курсу (совершенно бесплатно!),
Вы получаете ещё ТРИ прекрасных бонуса,
которые
помогут Вам в процессе изучения данного курса
и более
успешного овладения техниками и упражнениями из него.  | 
|  | Это календарь от Хасая Алиева на 2010 год. Сам Хасай Алиев рисует и рисует отлично. Он является членом союза художников России. Вот в этом календаре как и в любом другом, 12 страниц с соответствующими месяцами 2010 года. И 12 страниц с красочными работами Мастера.
/формат .pdf/
|
 Музыкальная программа
"Уроки Природы"
(Рыночная цена: 6$ Для Вас: Бесплатно)
/формат .мр3/ Использование программы «Уроки Природы» в качестве фоновой заметно гармонизирует состояние человека. Звучание
этой записи дома или в рабочем помещении создает атмосферу комфорта,
положительно влияет на эмоциональную и интеллектуальную сферу. Положительно воздействуют "Уроки Природы" на детей. Наряду
с психологическим равновесием, дети получают удовольствие от
увлекательной игры угадывания звуков природы, голосов животных и птиц. Программа состоит из двух частей. ЧАСТЬ 1:
Если Вы чувствуете себя раздраженным, нервным, перевозбужденным, Вас
мучает бессонница, приступы головной боли или другие спазматические
боли; Если Вам просто хочется расслабиться, успокоиться - прослушивайте
эту часть. ЧАСТЬ 2: Если
Вам необходимо почувствовать прилив энергии, бодрости и сил, быть
уверенным в себе, побороть сомнения и страх перед деловой встречей или
во время ее, быстро и эффективно восстановить работоспособность, а Вы
устали и апатичны - слушайте эту часть.
Но все-таки главное свойство этой кассеты - гармонизация Вашего состояния. При
прослушивании этой кассеты совершенно не требуется принимать особые
позы или специально настраиваться, Вам нужно просто включить
магнитофон. Если есть возможность сесть или лечь, это усилит
эффективность воздействия. Единственное условие - НЕ ДУМАЙТЕ О СВОЕЙ ПРОБЛЕМЕ, просто расслабьтесь, растворитесь в звуке кассеты. Звуковой
ряд кассеты синтезирован таким образом, что во время прослушивания
Вашему организму передается мощный поток чистой, целебной энергии,
которая эффективно повышает работу Вашей иммунной системы, освобождает
скрытые резервы. Кстати, многие отметили положительное воздействие этой программы на детей.
Также деловые переговоры под эту запись проходят гораздо успешнее, а в
торговых точках, где звучат «Уроки Природы», в два-три раза повышается
товарооборот.
|
Бонусный Видеофильм ( Для Вас: Бесплатно)
Вопросы, вопросы, вопросы!
На одни и те же вопросы приходится отвечать десятки раз. Приходит много писем с различными вопросами. Очень много вопросов задают участники тренингов. Часто
вопросы задают по телефону. Мы решили создать отдельную страничку и там
выкладывать основные вопросы от наших слушателей и наши подробные
ответы на эти вопросы. Ссылку на эту страницу Вы найдете в нашем
видеокурсе. А сейчас мы, авторы
этого курса, Иван Полонейчик и Хасай Алиев, встретились в неформальной
обстановке, как сейчас принято говорить "без гадстуков", и попробовали
максимально подробно ответить на актуальные вопросы, которые задают
чаще всего наши слушатели и подписчики. Вот перечень вопросов, которые мы рассмотрели в данном видео: - Как легко и просто отказаться от нежелательной для Вас пиши? - Вопросы онкологии, мнение авторов курса об этой проблеме. - Вопрос о переводе времени на час. - Как избавиться от метеозависимости и перестать реагировать на погоду? |
Если представленная в курсе информация
плюс
комплект бонусов
- это то,
что Вам нужно на данный момент,
то смело оформляйте заказ
на свою
копию диска, и он будет выслан Вам
первым классом
уже в течение
ближайших 48-ми часов. 
 Ключ - Замечательная Вещь!
Помогает снять стресс, искать решение проблемы с холодной головой,
возможность работать столько сколько тебе нужно (в разумных пределах
конечно) с ясной головой.
После его применения появилось легкость, голова как пустая стала, без
всяких мыслей, как будто выспалась, состояние как будто можешь горы
свернуть (хотя это была пятница, вечер после долгой трудовой недели), а
также незаметно прошла головная боль. Честно говоря, у меня получилось не сразу. Но по совету Х.М. Алиева я стала искать свой прием и нашла! Порадовало также и то, что некоторые приемы можно делать с детьми, чем я в тот же вечер и воспользовалась. Ребенку понравилось, ведь для него это была просто игра. ато уснули мы с ним удивительно быстро. Я рада, что овладела данным методом, и советую всем, кто хочет жить без стрессов, применять его в своей жизни. Некрасова Наталья Валерьевна, 31 год, Москва, экономист, natvbgr@yandex.ru |
|
Меню сайта
Меню муздозы
